Vanskelig hjemme, vil flytte
Jente, 18
Jeg greier ikke bo hjemme lenger, blir mentalt dårlig, jeg ser ikke noe vits i å leve når de behandler meg sånn. Uansett hva slags situasjoner som skjer så er det min feil, og får meg til å føle meg dum og de mener jeg må ofre ting men verken de eller søstra (22) mi ofrer noen ting, alt blir lagt på som min feil. Er det noe mulighet for å få flyttet ut og få deler av det dekket? Har prøvd å snakke med de men de mener forsatt det er min feil
Svar
Hei
Du er over 18 år og kan flytte hjemmefra om du ønsker det. Men det er jo leit at det er en vanskelig situasjon hjemme som på en måte tvinger deg ut.
Kanskje du kan forsøke å snakke med familien din en gang til?
Hvis du fortsatt går på videregående, så har også foreldrene dine ansvar for å forsørge deg til du er ferdig på VGS. Det står i Barneloven, du kan lese mer her om hva de har ansvar for og ikke når det gjelder deg her. Kan de hjelpe til med noe hvis du flytter?
Her er noen andre muligheter:
- Et alternativ til å flytte i egen hybel/leilighet (som jo er dyrt) er å høre om det finnes muligheter til å bo hos andre familiemedlemmer, hos venner eller hos familien til venner. Kanskje kjenner du noen som allerede har flyttet ut i hybel eller kollektiv og trenger en person til inn?
- Du kan be om en veiledningstime med NAV. De har ikke noen støtteordninger som utløses automatisk. Men de er der for å hjelpe til når man er i en vanskelig situasjon, og de kan snakke med deg om hva du kan gjøre. De har egne ansatte som jobber med og for ungdom. Sjekk ut NAV sine nettsider for mer info om hvor dere tar kontakt.
- Du kan søke om lån og ekstrastipend fra Lånekassen, hvis du går på skole. Et av stipendene fra Lånekassen som kan være aktuelle for deg heter borteboerstipend. Det kan man få dersom man må flytte ut fordi det er særlige forhold som gjør det for vanskelig å bo hjemme imens man går på skole. Mye krangling med foreldre er et eksempel. Kanskje dette stipendet er noe du har rett på? Les mer i linken om hvordan du går frem for å søke.
- I noen kommuner har de tjenester som jobber med bolig og ungdom. I Oslo har de for eksempel Ungbo. Finnes det noe sånt der du bor? Du kan søke litt og se om du finner noe ekstra tilbud til ungdom.
- Du kan begynne å se etter en jobb du kan ha. Alt som kan gjøre at du klarer deg på egenhånd vil være til nytte nå. Jeg legger ved noen artikler om å søke jobb.
- I tillegg anbefaler jeg deg å snakke med noen. Du har det vanskelig hjemme, og det påvirker deg. Hvis du ønsker å snakke med en psykolog så kan fastlegen din hjelpe deg med å undersøke mulighetene der du bor. Da bestiller du bare en time hos fastlegen. Du kan også snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved Helsestasjon for ungdom.
- Hvis du kjenner at ting er vanskelig, husk at du alltid kan ringe hjelpetelefonen til Mental helse. Det finnes andre tilbud også, som kirkens SOS.
Som du forstår er det litt å undersøke. Men kanskje er det noen av disse tingene som kan få startet prosessen med å flytte ut.
Jeg håper dette ga svarene du trengte og at du finner en løsning! Jeg legger ved noen artikler til deg under svaret her som jeg tror du kan ha nytte av. Lykke til.
Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no
Besvart: 11.7.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
