Har kuttet meg dypt. Hva gjør jeg?

Hei!

For det første er det veldig trist å høre at du driver med selvskading. Jeg håper du har noen du kan snakke om dette med, slik at du får hjelp med det som er vanskelig.

Hvis du har kuttet deg dypt er det viktig at du oppsøker lege umiddelbart for en vurdering. Jeg vil derfor sterkt råde deg til å fortelle om hva du har gjort til foreldrene dine eller noen andre voksne som du er sammen, slik at de kan hjelpe deg med å kontakte legevakten i nærområdet ditt.

Hvis du blør mye er det viktig å få stoppet blødningen midlertidig ved å legge press mot såret og knyte noe stramt rundt.

I vedlagte artikler kan du lese mer om selvskading og hvor du kan henvende deg for å få hjelp.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte, ta vare på deg selv!

Vennlig hilsen legen, ung.no