Flankesmerter etter fysisk aktivitet. Er det noe å bekymre seg for?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Flankesmerter etter fysisk aktivitet kan skyldes flere årsaker, som muskelspenninger, overbelastning, eller dårlig løfteteknikk. Slike smerter er ofte milde og går over av seg selv. Muskelkramper kan også være en årsak, spesielt etter trening.

Det er viktig at du sørger for å drikke nok før og etter trening.

Dersom smertene blir verre, mer intense, eller kommer med andre symptomer anbefaler vi deg å ta kontakt med legen din for en nærmere vurdering.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier