Føler meg ofte svimmel og trøtt, hva kan jeg gjøre med det?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg kan godt forstå at dette må føles ubehagelig for deg og at du lurer på hva som kan være årsaken til at du har det på denne måten.

Det finnes mange årsaker til at man av og til kan oppleve å føle seg både svimmel og trøtt. Blant de vanligste årsakene er lavt blodtrykk, mangel på vitaminer/mineraler (som f.eks jern), at man spiser for lite over tid, at man sover for lite eller at man er dehydrert. Også angst, stress og bekymringer kan gi en rekke symptomer fra kroppen, blant annet svimmel- og trøtthet.

Utover dette kan jeg dessverre ikke si noe mer om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Hvis dette er noe som ofte plager deg slik at det går utover hverdagen din, vil jeg derfor råde deg til å ta en tur til fastlegen din så du kan få en sjekk.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no