Når slutter jeg å vokse?

Hei!

Det er vanskelig å si akkurat når man slutter å vokse. Det er fordi alle kommer i puberteten til ulik tid og vokser i ulik takt.

Slutthøyden bår bestemmes i all hovedsak av arv. Det betyr at du kommer til å bli omtrent like høy som de andre i din familie. Det finnes en utregningsformel som kan gi en pekepinn på hvor høy du kommer til å bli. Du finner den i artikkelen under.

Det viktigste du kan gjøre for å gi kroppen din det beste utgangspunktet for å vokse og utvikle seg slik som den skal, er å spise nok og riktig og å sove nok. Dette gjelder spesielt i puberteten. Kroppen vokser og utvikler seg mye i denne perioden, og den trenger nok og riktig næring og hvile.

Noen sier at jenter vokser omtrent 10-12 cm etter at de har fått mensen. Men om det er helt nøyaktig er usikkert. Det man vet er at jenter vokser mest i starten av puberteten.

Som du skjønner kan jeg ikke gi deg et helt klart svar. Men jeg håper dette svaret likevel ga deg noe :)

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier