Hvordan onanere, når kommer utløsning, når kan man trekke ned forhuden?

Hei

Når du kommer i puberteten, skjer det store endringer i kroppen din. Den endrer seg, og utvikles mer maskulint, og du har en høyere hormonproduksjon. Et av hormonene er testosteron, som påvirker din seksuelle lyst. Det er ofte årsaken til at spesielt gutter i puberteten kjenner på økt nysgjerrighet til sex og blir mer kåte.

1. Du spør hvordan man får onani, det er ikke noe man får, men noe man gjør. Onani betyr å ta på sitt eget kjønnsorgan. Det er stor forskjell på ungdom som er 13 år. Noen er nysgjerrig på dette fordi de tenker mer på kropp og sex, andre prøver å ta på penisen sin for å kjenne om det skjer noe i kroppen. Noen kjenner ikke noe behov for dette.

Det tar tid å bli kjent med seg selv for å finne ut hva som føles godt og hvor man skal stimulere. Først av alt er det lurt å kjenne etter hva som gjør deg kåt. Vi trenger ofte litt tid på å "varme opp", og da hjelper det med tanker eller fantasier som er spennende å tenke på. Kjenn etter hva du liker, og test gjerne ut nye ting ved å lese erotiske historier eller lage deg historier i hodet.

Hvis du kjenner deg kåt, er det lurt å kjenne etter hvor og hvordan du liker å ta på deg selv. Synes du det er godt å bruke hender og fingre?

2. Du spør om man må være i puberteten for og få utløsning eller onani. Man kan onanere når man er et barn, og man må ikke være i puberteten for å nyte dette. Når det gjelder utløsning, vil det ikke komme før man er godt i gang med puberteten. Det er fordi man er en høy konsentrasjon av testosteron i kroppen under puberteten, noe som blant annet fører til produksjon av sædceller i testiklene. Det er det i kombinasjon med væske fra prostatakjertelen som kommer ut når man får utløsning. Det er helt normalt at man får "tørrorgasmer" orgasmer uten utløsning i starten av puberteten og det er stor variasjon på når utløsningen kommer.

3. Hvor gammel er man før man kan dra ned penis huden? Man bør kunne gjøre dette uansett hvilken alder man er i. Prøv og kjenn hvordan det føles for deg. Noen opplever at forhuden er litt trangere enn andre, og da kan det være litt sårt å trekke den ned. Hvis det er ubehagelig over en lengre periode, kan man oppsøke fastlege eller legen på helsestasjon for ungdom for å få undersøkt om forhuden er for trang, noe som kan gjøres noe med.

4. Du kan onanere på flere måter. Konkrete råd finner du i artikkelen under.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no