Jeg har menssmerter, og hva kan jeg gjøre?
Jente, 13
Eg sende den i sta og mrn fekk ikkje koden så da skriver eg på nyt.Eg har mensen men eg har fotball kamp klokka 15 men eg skal møte opp 13 hva må eg gjøre.Svar kjapt dette er i dag om noen timer.
Hei!
Det er vondt å ha menssmerter, og jeg kan forstå at du ønsker å få tips og råd.
Du kan be din mamma om å få smertestillende, som kan være paracet eller ibux.
Ta en nå, og så kan du ta en ny tablett om 4-5 timer igjen. Det vil gjøre at du kan klare å spille fotballkamp.
Når en har menssmerter kan det være bra å være i aktivitet for noen, mens andre kan synes at det er godt med en varmeflaske på magen sin.
Få flere tips og råd i vår artikkel som heter “hjelp jeg har menssmerter”.
Håper at dette gjør at du kan spille fotball i dag.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 19.4.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål