Hvordan håndtere drama i vennegruppen?

Gutt, 13

hei! en av vennene mine spurte om jeg ville bli med i en gruppe med masse folk hun kjenner. jeg ble med og det var en veldig fin gruppe og jeg ble kjent med masse nye folk. etter noen måender skjedde det my "drama", mange ble sure på hverandre og er slemme mot hverandre. det som gjør meg beskymeret er at alle er 9-12, (untatt meg jeg er 13 snart 14) og jeg synes de yngste er litt unge til å være i sånne situasjoner og jeg ser at de ikke helt skjønner hva de driver med. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg har lyst til å forlate gruppen men samtidig ikke fordi jeg egenklig veldig glad i å snakke med dem når det ikke gjelder drama og jeg har fått så mange nye venner så jeg ville nok ha fått dårlig samhvitighet hvis jeg forlot. så det hadde vært fint om dere kommer med noen tips. :)

Svar

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på!

Jeg skjønner godt at du lurer på hva du skal gjøre i denne situasjonen, spesielt siden du trives med mange av dem når det ikke er konflikt.

Det kan nok være lurt å lage noen grenser for deg selv. Du trenger ikke å forlate gruppa helt, men du kan velge å holde deg unna når det blir "drama". Hvis noen begynner å være slemme eller krangle, kan du trekke deg unna eller bytte tema.

Siden du er litt eldre enn de andre, kan du også prøve å være et godt forbilde. De yngste i gruppa forstår kanskje ikke helt hvordan konflikter kan påvirke andre, og du kan hjelpe dem ved å vise hvordan man løser ting på en bedre og mer moden måte. Hvis du ser at noen blir behandlet dårlig, kan du si ifra og støtte den som blir utestengt.

Hvis du merker det blir mye "drama" som påvirke deg, kan det være lurt å ta en pause. Du kan fortsatt holde kontakt med de du liker men du trenger ikke å være med i hele gruppa. Husk at du ikke er forpliktet til å bli værende hvis det går utover hvordan du har det.

Det viktigste er at du ikke føler deg presset til å bli i en situasjon som ikke føles bra. Det er ikke egoistisk å ta vare på seg selv og du kan være en god venn uten å være en del av alt "dramaet"

Håper dette hjelper litt!

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 16.3.2025