Jeg har stjålet røyk og er redd for at familien skal bli sinte på meg

Hei,

Så fint at du vil være ærlig og si ifra når du vet at du har gjort noe galt. Det viser at du tar ansvar for handlingene dine, og det er en god egenskap. Dårlig samvittighet kan være et tegn på at du vet at du har gjort noe du angrer på, og det ligger mye lærdom i det.

Det beste du kan gjøre nå er å være ærlig med bestemoren din og foreldrene dine. Jeg forstår at du er redd for at de skal bli sinte, og det kan hende at de reagerer og blir sint i starten. Men det viktigste er at du forteller sannheten og viser at du har forstått hvorfor dette ikke var greit.

Kanskje det kan hjelpe deg å tenke gjennom på forhånd hva du vil si, og hvorfor du valgte å gjøre det. Det kan gjøre det lettere å forklare deg når du tar praten med dem.

Hvis du synes det er vanskelig å vite hvordan du skal starte samtalen så kan du for eksempel si noe lignende: "Jeg har noe jeg må fortelle dere, og jeg vet at dere kanskje blir skuffet eller sinte, men jeg vil være ærlig fordi jeg angrer og har lært av det."

Jeg håper bestemoren din og foreldrene dine vil lytte til deg og forstå at du har lært mye av dette. Det er menneskelig å gjøre feil, men det viktigste er at du lærer av dem og ikke gjør det igjen.

Som du sikkert vet, er ikke røyk og nikotin bra for deg. Ungdom kan lettere bli avhengige av nikotin, og det kan være vanskelig å slutte senere hvis man først begynner. Derfor er det bra at du stopper nå før det blir en vane. Du kan lese mer om dette i artikkelen jeg legger ved under.

Lykke til med samtalen! Du er modig som vil si ifra og jeg håper samtalen går bedre enn du frykter.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier