Har ikke fått mensen og er redd for at jeg ikke kommer til å få det
Jente, 14
Hei! Jeg blir snart 15 og har fortsatt ikke fått mensen! Jeg hadde en periode der jeg var skikkelig dypt inn i en allergiskrekk etter en hendelse og da spiste jeg nesten ingenting så jeg ble veldig tynn, jeg bygde meg opp igjen men ble aldri helt frisk. 2 år senere falt jeg inn i en kort periode med anoreksi som forstatt er her til tider men ikke like ille. Vennene mine tuller alltid med at jeg sikkert er infertil og det er min største frykt som jeg har tenkt mye på! Jeg har så lyst til å bli mamma en dag. Jeg har heller ikke noen tegn og jeg er veldig sent utviklet. Kvinnene i familien fikk det så tidlig som 11 og jeg bekymrer meg.
Svar
Hei
Det er ikke uvanlig at man ikke har fått mensen når man er 14 år. Det helt normalt å få mensen mellom 10 - 16 år.
Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorganet og under armene. Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at du har begynt å få utflod og ofte får du utflod et par år før mensen kommer.
Det er selvfølgelig bra for alle - også ungdommer å spise regelmessig og sunt, samt sørge for nok søvn. Hard trening og undervekt kan føre til uteblitt eller forsinket mens. Du skriver at du har hatt og til tider har anoreksi. Det kan også være en grunn til at du ikke har fått mensen. Man må ha en viss kroppsvekt/fett på kroppen for at mensen skal komme i gang.
Hvis du er usikker på om du ikke har fått mensen på grunn av at du har lidd/lider av anoreksi så anbefaler jeg deg å ta kontakt med din fastlege for å få undersøkt hva grunnen er. Snakk med din mor og ta kontakt med din fastlege for en vurdering.
Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no
Besvart: 17.3.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål