Hvordan komme over et vennskap som er over?

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan. Det er ganske vanlig å savne ett vennskap selv om det er over, og det kanskje er for det beste akkurat nå. Det betyr ikke nødvendigvis at du vil ha henne tilbake, bare at du savner det dere hadde. Når dere vokser fra hverandre så endrer forholdet seg og vennskapet er ikke lenger det samme. Det det en gang var finnes ikke lenger, og det kan føles vondt og føre til både savn og sorg.

Det beste du kan gjøre er å fortelle deg selv at det er helt greit at du føler det du gjør. Du trenger ikke like eller forstå savnet, men prøv og akseptere det. Vær tålmodig med deg selv, for det går over. Det kan hjelpe å distrahere deg selv ved å bruke tiden din på personer og interesser som gir deg glede. Da vil du ha ting å se frem til og minner å se tilbake på i en ellers litt kjip periode. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei. <3

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no