Hvordan er hverdagen med en terapi hund?
Annet, 14
Hvordan er hverdagen med en terapi hund? Jeg har forselige angst diagnoser og sliter mye med panik anfall, dette fører til at jeg går glipp av mye skole(er bare på skolen noen få timer i uken) går til bup og har hat problemer med angst i 4 år, tror veldig en hund kan hjelpe. Har autisme og dystleksi så hadde satt pris på enkelt svar på spørsmollet.
Svar
Hei,
Takk for at du skriver til oss i ung.no
Det er ingen tvil om at kjæledyr hjelper mot angst og depresjon.
Du har slitt med angst i mange år, og ville nok helt sikkert hatt god hjelp av å ha en hund eller annet kjæledyr, eller en terapihund.
En terapihund kan stimulere deg til å bryte gamle mønstre, bidra til mer aktivitet og bryte ensomhet og passivitet.
Det må ikke være en spesialtrent terapihund, men det kan være til stor hjelp for deg å få din egen hund eller annet kjæledyr - som vil ha samme positive effekt på deg.
Ta f.eks. en titt på denne siden, trykk her.
Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.
Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen
Psykiatrisk sykepleier i ung.no
Besvart: 9.4.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål