Hva kan jeg bruke for å onanere på en god måte?

Hei

Så fint at du utforsker kroppen din og ønsker å onanere. Du kaller deg sex gal, men du skal vite at det er helt normalt å være kåt og nysgjerrig på sex i din alder. Seksualiteten er en helt naturlig del av våre liv, og noen merker at de har et sterkere behov enn andre. Når man kommer i puberteten, er det mange som opplever at lysten og nysgjerrigheten øker.

Det høres ut som du har prøvd flere ulike ting for å stimulere deg selv, men du synes ikke det fungerer. Det kan være lurt å gå litt tilbake til start for å finne ut hva som funker for deg, og for å bli kjent med kroppen din.

Bruk gjerne et speil og sett deg på huk, så du kan se hvordan tissen din ser ut. Da kan du også prøve med fingrene dine for å finne ut hvor du liker å ta og hva som kjennes godt.

Det tar tid å bli kjent med seg selv for å finne ut hva som føles godt og hvor man skal stimulere.

• Først av alt er det lurt å kjenne etter hva som gjør deg kåt. Kjenn etter hva du liker, og test gjerne ut nye ting ved å lese erotiske historier eller lage deg historier i hodet.
• Har du funnet tuppen av klitoris? Den ligger øverst der hvor kjønnsleppene starter, litt innover. Bruk gjerne fingrene dine til å føle deg frem hvor det kjennes godt å ta. Klitoris er et veldig sensitivt organ, og noen kan oppleve at ved å ta direkte på tuppen av klitoris blir det for mye. Da kan man heller massere i området rundt. Prøv deg frem og finn ut hva du liker.
• Liker du å presse noe inntil kjønnsleppene og klitoris mens du beveger deg frem og tilbake? Du kan bruke fingre, men du kan også plassere en sammenrullet klut helt inntil kjønnsleppene så du kjenner et press mot klitoris.
• Noe liker å fingre inn i skjeden, enten med en finger eller med noe annet. Hvis du bruker andre ting, som kan være et stearinlys, en liten gulrot, en sminkekost eller skaftet på en hårbørste, er det viktig at du bruker en kondom utenpå for å beskytte deg selv mot bakterier. Det kan du bestille gratis her.

Nyt kroppen din og vit at det du gjør er helt normalt.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no