Hvorfor tørr jeg ikke å ha sex?

Jente, 18

Hei! Jeg lurer på om hvorfor er jeg «redd» for å ha sex igjen. Jeg har hatt sex tidligere, og det var ikke noen vonde opplevelser. Nå er det såpass lenge siden at jeg føler det blir rart og skummelt å skulle ha det igjen. Jeg har lyst, men samtidig har jeg ikke en fast partner, men føler meg veldig unormal. Sex er jo naturlig men jeg forstår ikke hvorfor jeg ikke «vil» ha det og om det har noe med at jeg ikke lenger er klar eller hva som skjer. Mvh en som kanskje har mistet seg selv på veien…

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det er leitt å lese at du kjenner på redsel når du tenker på å skulle ha sex igjen. Sex skal jo være så fint, så deilig og så enkelt - ikke vanskelig og vondt.

Du forteller at det ikke er noe spesielt som har skjedd, du er bare redd. Er det slik at en blir redd for å gjøre noe, kan det etterhvert som tiden går bli vanskeligere og vanskeligere å komme ut av tankemønsteret sitt. Derfor lar en heller være å gjøre det som er vanskelig. Og jo lengre tid siden sist, jo vanskeligere blir det å prøve likevel.

Noen klarer å "snappe ut" av et tankemønster som hindrer en uten å få hjelp av noen, andre kan trenge en samtalepartner. Kanskje det kan være fint å snakke med noen om tankene dine og hvordan du har det?

Nå på sommeren er det ikke så enkelt å finne noen å prate med, men mange kommuner har åpen helsestasjon for ungdom. Du kan også chatte anonymt med fagpersoner på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Det å skulle snakke med noen om private, personlige ting kan oppleves både kleint og ubehagelig, men det er viktig for at en skal få det bedre med seg selv. Får du god og riktig hjelp, vil sex igjen bli en god og positiv opplevelse for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 12.7.2022