Hvordan unngå at buksene blir slitt, ettersom lårene gnisser mot hverandre?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg forstår at dette er et problem. Det er også mange andre som har dette problemet. Mange opplever at buksene blir spesielt slitt på innsiden av lårene. Det er fordi det er mest gnissing der.

Det finnes mange tips på nettet, med avklippet strømpebukse, sykkeshort etc under bukser, kjoler, skjørt, shorts etc. som du kan teste ut.

Det er helt normalt å ha fett på innsiden av lårene. Det er litt forskjellig fra person til person hvor på kroppen man lagrer overskudd av fett, noen gjør det på hoften, noen på rumpe og noen på lår. Dette er ikke noe vi kan påvirke, du må lære deg å akseptere kroppen din slik den er.

Det er ikke mulig å trene bort fett fra enkelte plasser på kroppen, dessverre.

Så lenge du er normalvektig er det ingen grunn til å gå ned i vekt, så jeg håper du kan lære deg å akseptere lårene dine slik de er.

Hvis du trenger råd om vekt og kropp, så kan du snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Legger ved artikler under som du kan ta en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no