Gravid som sliter med blodtrykksfall.

Hei.

Jeg skjønner at dette oppleves ubehagelig. Det som er lurt er å passe på å få i seg nok drikke gjennom dagen. Det er helt greit å gå turer og å være i aktivitet, men ta med deg drikkeflaske slik at du kan fylle jevnlig på med vann. En god væskebalanse kan hjelpe til med å holde blodtrykket stabilt. Det er også lurt å reise seg litt forsiktig opp fra sittende til stående stilling, og å sette seg ned om du kjenner at du begynner å bli svimmel.

Jeg antar at du har fått målt blodprosenten og jernlager verdiene dine hos legen din. Om dette ikke er gjort vil jeg råde deg til å bestille en time slik at dette kan bli utført. Lavt jernlager kan gi ubehag som svimmelhet, men dette kan eventuelt korrigeres med å ta jerntilskudd. Lykke til videre.

Vennlig hilsen jordmor ung.no