Jeg er veldig kåt, vil ha sex og ser på porno. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Det er ikke så rart at du er nysgjerrig på sex når du er i puberteten. Det skjer store endringer i kroppen og du har en høyere hormonproduksjon, blant annet av testosteron, som påvirker din seksuelle lyst.

Derfor er det helt naturlig at du kjenner på at du er kåt. Det er jo en del av din lyst og nysgjerrighet og ingenting du skal tenke på som galt. Det er faktisk sunt og bra for helsen din hvis du vil onanere. Du slapper av, stresser ned og sover bedre. Du er heldig som kjenner at du har en seksuell lyst, fordi den kan gi deg glede!

Før du utforsker sex med andre, er det viktig å bruke tid på å bli kjent med deg selv. Det høres ut som du er godt i gang med dette. Hva liker du og hva liker du ikke? Hvor går dine grenser? Dette er viktig for å bli kjent med deg selv og kunne fortelle andre hva du liker.

Porno har en anbefalt aldergrense på 18 år. Det gjelder alle sider, det betyr ikke at man blir straffet for å se på det før man er 18 år, men det er en aldersgrense.

Porno kan lett bli noe man liker å se på fordi man blir fort kåt av det, men det finnes mange andre måter å nyte kroppen sin på. Lag deg dine egne fantasier i hodet ditt. Kjenn etter hva som gjør deg kåt og lag deg dine egne historier. Ta på deg selv, på kroppen din, kjenn etter hvordan du liker å onanere, test gjerne ut ulike muligheter ut fra hva du liker.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no