Jeg er ikke fornøyd med hvordan jeg ser ut!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

ALLE er usymmetriske i ansiktet, i kroppen generelt. De to halvdelene er ikke like. Selvfølgelig er noen mer symmetriske enn andre, men alle varianter er normalt.

Tankene som at du ikke er fornøyd med eget utseende kan virkelig gjøre deg usikker og tære på selvbildet. Og da er det forståelig at du tenker at løsningen er en operasjon.

Jeg kan ikke med sikkerhet si om du vil få dekket en slik operasjon, om det er mulig å operere deg og om en slik operasjon vil være vellykket. Det er en del kriterier som må fylles før en kan få slike operasjoner dekket.

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med fastlegen din. Det er han/hun som eventuelt kan si om du fyller kriterier for å få det dekket og kan henvise deg videre til operasjon.

Ellers vil jeg også anbefale deg å snakke med noen som kan hjelpe deg til å finne andre og bedre måter å tenke om deg selv og ditt utseende. For jeg synes det er synd at du skal ha disse tankene som gjør deg så usikker.

Du er en unik gutt, slik som alle andre også er, forskjellige og unike. Det er faktisk veldig uvanlig at ansikter er helt symmetriske. Og hvis du snakker med andre, er det ikke sikkert at de synes at det gjør noe om smilet og ansiktet ditt er skjevt, kanskje de til og med kan synes det er litt sjarmerende?

Og vær litt omsorgsfull med deg selv og forsøk å gi deg selv oppmuntring og trøst i stede for kritikk. Snakk til deg selv på samme måten som du ville gjort til en venn som har noe ved utseende vedkommende ikke er fornøyd med.

Så ta en prat med noen voksne som du stoler på og som kan hjelpe deg. Det kan for eksempel være helsesykepleier på helsestasjon for ungdom. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre for å begrense tiden og oppmerksomheten du gir til de urettferdige og unyttige tankene om at det er noe galt med ansiktet ditt. Det gjør deg bare trist og misfornøyd.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier