Er veldig bekymret for bakterier

Hei, dette høres kanskje ekkelt ut men jeg vet ikke hvem andre jeg skal si det til.. jeg sliter voldsomt med bakterier (tyder veldig på ocd) og går nå på fhs. Her er det jo vanskelig fordi alt er brukt eller tatt på av andre (hjelper ikke om det er vasket, føles fortsatt skittent ut for meg) vi har noen felleskjøkken med zalo og oppvaskbørste men jeg synes det er ekkelt og føles skittent ut å bruke den når andre har brukt den. Pga det vasker jeg bare matboksen min i varmt vann i vasken på badet inne på rommet mitt.. er dette veldig dårlig? Er jo veldig bekymret for bakterier så føler det er ekkelt å bare vaske med varmt vann men føler det er eklere å bruke den oppvaskbørsten. Tørr ikke å spørre noen hva jeg skal gjøre fordi det høres ekkelt ut at jeg ikke vasker den skikkelig (jeg har brukt matboksen en god del allerede).