Broren min mobber meg og jeg slår tilbake.

Hei!

Det er helt vanlig å krangle med søsken, men det kan være slitsomt og vondt hvis det skjer ofte. Det hørest også kanskje ut som om det har gått litt lenger enn vanlig krangling mellom deg og broren din.

Her er noen tips for å unngå å krangle med søsken:

• Hvis et søsken prøver å terge deg, og du merker at du begynner å bli sur – gå et annet sted. Hvordan kan du roe deg ned så du slepper å bruke vold tilbake?
• Tell til tre, pust rolig inn og ut og spør deg selv: «hjelper det hvis jeg sier eller gjør noe slemt tilbake?» Ofte ender man opp med at det er den som slår som får kjeft, selv om det kanskje ikke var du som starta krangelen.
• Det å starte en krangel eller være mye sint kan være et tegn på at man ikke har det noe bra. Kanskje du kan prøve å snakke med søskenet ditt om noe er i veien hvis hen stadig vil krangle?
• Du kan prøve å gjøre flere hyggelig ting med søskenet ditt når dere er venner. Det er vanskeligere å krangle med en man har det hyggelig med!

Det er ikke alltid så lett å bruke tipsene når man står midt i situasjonen, men det er noe du kan øve deg på.

Husk at det er foreldrene dine sitt ansvar å stoppe kranglingen hvis det blir for mye av det. De skal beskytte barna sine mot mobbing og plaging, selv om det er søsken som står bak.

Hvis du vil snakke med foreldrene dine om det bør du ta samtalen når søskenet ditt ikke er der, og når dere har god tid.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier i Ung.no

Vennlig hilsen

Helsesykepleier i Ung.no