Kan eg skaffe meg ny psykolog?

Hei.

Så fint at du skriver til oss i ung.no. Vi er her for deg!

Ja, du kan søke om behandlerbytte. Det har du rett til.

Det er viktig at du har noen å snakke med som du har tillit til og der du opplever at det du sier blir tatt på alvor og jobbet med. Det er ikke alltid at tildelt psykolog/behandler og pasient er en god match. Det er derfor viktig å ta seg selv og det en føler på alvor og gjøre noe med det.

Du kan enten si fra direkte til psykologen din eller si fra i ekspedisjonen om ønske om å bytte. Du skal bli tatt på alvor, og det skal heller ikke stilles spørsmål rundt valget ditt.

Du kan eventuelt be foreldrene dine ta kontakt med BUP og be om behandlerbytte, dersom du synes det er litt kleint å gjøre selv.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?

Be om hjelp hvis du strever psykisk

Er du sjenert?

Tips til å bli tryggere sosialt