Er det farlig å kutte seg på armen?

Hei

Så flott at du ennå ikke har skadet deg selv. Jeg tenker at du bør fortsette slik. Selvskading er potensielt farlig. Det kommer an på hvor dypt du kutter deg selv. Det er mindre farlig på oversiden av armen enn under, men som sagt kommer det an på hvor dypt du kutter deg. Uansett så vil du få arr som du kanskje senere i livet skulle ønske at du ikke hadde.

Selvskading kan være et forsøk på å takle indre smerte, men så opplever de fleste at selvskadingen blir et ekstra problem. For å klare å stoppe kan det være lurt å få satt ord på vanskene sammen med en person som man stoler på. Da er det mange som merker at trangen til å skade seg selv slipper litt taket.

Jeg vet ikke om du kunne ha snakket med en du kjenner? En av foreldrene dine, hvis du har godt forhold til dem? Da kan de støtte deg nå som du trenger det. Hvis du ikke vil snakke med noen hjemme kan du gå til en lærer du liker, helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom i kommunen din. Dersom du snakker med helsepersonell så er de vant til å lytte og hjelpe, og de har taushetsplikt.

Jeg tenker at du ikke skal være redd for at voksne ikke skal forstå deg. De fleste foreldre vil barna sine det aller beste, og hvis du forteller hvordan du har det vil nok foreldrene dine ønske å hjelpe deg. Det samme gjelder helsesøster på skolen. Helsesøster er vant til å snakke med ungdom som sliter og føler seg ensom. Husk at du ikke er alene. Det er nok mange som ønsker å hjelpe deg hvis du forteller hvordan du har det.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no