Kan man få terapi uten at foreldre vet og koster det noe?

Hei. Så fint at du skriver inn til oss. Du kan absolutt be om å få samtaler med noen som kan hjelpe deg. Det kommer litt ann på problemstillingen, men hvis det f.eks er psykisk helse kan du enten gå til helsesykepleier på skolen som kan hjelpe deg eller henvise deg videre eller du kan snakke med fastlegen din.

Når det gjelder om foreldre må vite, så er det slik at når du fyller 16 år så er du voksen når det gjelder helse. Det betyr at da må legen eller annet helsepersonell få tillatelse av deg om de skal informere foreldrene dine.

Det betyr ikke at de må snakke med foreldrene dine nå selv om du er 14, snart 15, men det kommer litt ann på grunnen til at du ikke vil at de skal vite noe.

De fleste foreldre ønsker å hjelpe og støtte barna sine og det er vanskelig å gjøre det dersom de ikke vet hva som plager deg. Når det er sagt, så er det mange grunner til at man ikke ønsker at foreldre skal vite og helsesykepleier eller lege skal ta hensyn til det. Dersom de likevel mener at foreldrene dine bør få informasjon skal du vite det i forkant og også vite hva de forteller.

Ofte er det slik at man får mer forståelse enn man kanskje skulle tro fra foreldre, men det er så viktig at du da kan si hvorfor du har det vanskelig.

Det koster heller ikke noe å få hjelp når man er barn dersom det er f.eks helsesykepleier eller psykisk helse i kommunen der du bor.

Du kan også benytte deg av chattetjenester - se mer info her. Chattetjenester — Ung.no.

Håper du kan benytte deg av noen av rådene her.

Lykke til

Med vennlig hilsen helsesykepleieren