Jeg vil flytte hjemmefra men mestrer ikke livet mitt

Hei jeg vil flytte hjemme i fra jeg er voksen, bor hos min far offtest. Jeg klarer ikke å snakke om hvor dårlig jeg er til å ta vare på meg selv til mine foreldre jeg er red for å bekymre dem. De vet nok en del like vell, for har vært innlagt på DPS som føles flaut og sliter med å holde meg i jobb, mamma prøvde å få meg i jobb der hun jobber, det går ikke bra. Der jeg jobba før mestrer så vidt, og ikke får adhd meds lengere.. pga rus, og fare, altså ble Diagnosert av BUP fra skole henvisning da eg var 8 åring , fikk diagnosen ADHD da. bedre forklart sliter jeg med dårlig kort tids minne, skrive lese/skrive/regnse vansker var en del på grupperom på skole pga det, selvskading, deprisjon som kan vare i måneder noe tanker om død, impulsiv, snakke for mye og ikke alle forstår alltid da, rus som oxy, ectecy, kokain, morfin, hasj/cannabis mulig mere legen vet det og ukentlig rus test, 2 psykiatere mistenker bipolar, mulig utrede. Men hvordan flytte når jeg ikke klarer å ta vare og jobbe?