Hvilken type hard mat kan jeg spise med tannregulering?

Hei!

Du har helt rett i at tannregulering gir noen utfordringer i forhold til hva du kan spise. Tannreguleringen sitter fast på tennene, og det er mye mat og også søtsaker som lett setter seg fast i strengen. Hard mat kan føre til at klossene løsner. Du bør unngå mat som er seig eller klebrig, for eksempel karameller, vingummi og tyggegummi. Du bør være forsiktig med hard mat, for eksempel eple og gulrøtter. Slik mat kan raspes eller skjæres opp i mindre biter. Du kan godt spise brødskiver, selv med tannregulering. Bare vær litt obs på harde skorper.

Rå nudler og pasta er litt av det samme. Om det treffer uheldig kan deler av tannreguleringen løsne. Du må føle deg fram, og være litt varsom.

Det blir lettere hull i tennene når man tannregulering siden det er vanskeligere å ta bort maten som fester seg innimellom strengen og klossene. Du må derfor være ekstra nøye med tannpussen og renholdet av tennene dine mens du har tannregulering.

Etter hva du skriver, tenker jeg at du allerede er litt obs på dette, og jeg tror at det vil gå helt fint. Om noe skulle løsne, er det ikke farlig. Det er plagsomt ved at det må fikses, og selve behandlingen således kan ta lengre tid.

Lykke til framover!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no