Pappa drikker igjen og mamma er redd for han.

Hei!

Du skriver at pappa har alkoholproblemer, at han har vært nykter en stund, men at han nå drikker igjen. Først vil jeg si at du er skikkelig modig som sender inn til ung. Dette som du beskriver er sikkert kjempetøft for deg, både å snakke om, men også å kjenne på! Å se på at noen vi er glad i ruser seg, og på grunn av det endrer seg, er for de aller fleste veldig trist.

Du stiller ikke noe spørsmål i teksten din, men jeg regner med at du har flere. De fleste lurer på hva man kan gjøre, enten for å hjelpe eller for å beskytte seg selv. Du skriver jo at mamma er redd pappa, og det ville vært veldig naturlig hvis du også ble redd. Det er i såfall forståelig. Jeg tror at pappa trenger hjelp til å slutte å drikke igjen. Det kan han få, ved å gå til legen sin og fortelle akkurat det. Det er noe han må ønske selv, og dere som er rundt kan egentlig ikke styre det.

Noe av det viktigste for barn og ungdom er at de kjenner seg trygg hjemme. Det er ikke bra for barn og ungdom å vokse opp med mye utrygghet hjemme. Der skal man jo klare å slappe av, og få god omsorg fra begge foreldrene sine. Sånn er det ikke for deg akkurat nå. Jeg kan tenke meg at det er vanskelig å sove når du vet at pappa drikker mye på nettene.

Det kan høres ut som at det er viktig at barnevernet får vite hvordan ting har blitt igjen. På den måten kan de være med på å hjelpe dere til å få det tryggere hjemme igjen, og kanskje de også kan hjelpe pappa med å få hjelp til å bli nykter igjen. Hvis du har noen som du har snakket med i barnevernet før, så går det an å ta direkte kontakt med den personen.

Det er også viktig at du og mamma snakker om dette, og at du forteller henne hvordan dette er for deg. Hvis du er redd, så si at du er redd. Mamma trenger å vite hvordan du har det, slik at hun kan ta best mulig vare på deg! Det er hennes ansvar å sørge for det, når pappa ikke får det til.

Jeg vet ikke hvordan dere har det hjemme, og hva som gjør at mamma er redd for pappa. Noen ganger gjør alkoholen at folk blir veldig sinna, og de kan kjefte, rope, slå i bord og vegger, og til og med slå folk. Hvis det er slik for deg at du kan bli veldig redd hjemme fordi pappa er sinna, så kan du også ringe alarmtelefonen for barn og unge. De kan også ta kontakt med barnevernet på andres vegne, og kan derfor være en god støttespiller i en veldig vanskelig situasjon. Det viktigste jeg kan fortelle deg er at du ikke bør sitte med bekymring alene. Snakk med mamma om hvordan du har det, snakk med helsesykepleier, eller en lærer, om hvordan du har det hjemme. Alle voksne som er rundt deg har et ansvar for å sikre at barn og ungdom har det trygt hjemme.

Det finnes også andre steder hvor du kan snakke med noen om hvordan du har det hjemme. Blå Kors kompasset er et tilbud for mennesker som vokser opp med foreldre eller søsken som bruker alkohol. Her kan du få snakket med fagpersoner om hvordan det er for deg hjemme, og få hjelp til å finne ut hva som kan gjøres for at du kan kjenne deg tryggere.

Under har jeg lagt ved noen artikler som kan være nyttig å lese. Du skal vite at det er mange ungdommer som har det som deg- du er ikke alene. Selv om det kanskje kan kjennes slik ut.

Jeg heier på deg- og ønsker deg masse lykke til.

Beste hilsen fra

familieterapeuten fra

Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no