Pappa drikker seg full noen ganger og blir slem

Hei! Dette hørtes ut som en vanskelig situasjon for deg å være i med din far.

Du skriver at han drikker seg full noen ganger, og du forteller om en gang han gjorde det og ble slem. Du var hjemme alene og han hadde kamerater på besøk, som ikke dro hjem før langt på natt. Dette er ikke en situasjon du burde være i, og jeg har stor forståelse for at det ble ubehagelig for deg. Det er ikke rart at du slet med å sovne og at det gikk ut over kampen din dagen etter.

Jeg hører også at du forsøkte å fortelle pappa hva du ønsket av han, at besøket skulle dra tidligere- men at han ikke hørte på det. Du spør om tips til hva du kan gjøre for å forhindre at det skjer igjen.

Først så tenker jeg at mamma trenger å få vite om dette. Det er viktig at du selv ikke tenker at du skal ta ansvar for at dette ikke skal skje. Dette er et voksenansvar. Mamma og pappa har begge ansvar for at du føler deg trygg når du er hjemme. Kanskje du og mamma kan snakke med pappa om dette sammen? Da kan du fortelle hvordan det er for deg når han drikker så mye at han blir slem, og det blir vanskelig for deg å sovne?

Jeg vil tro at du også kan bli redd når pappa drikker så mye at han forandrer seg? Det er ikke bra for deg at du er redd når du er hjemme. Hjemmet ditt skal jo være et godt og trygt sted å være.

Forslag til noe du kan gjøre:

• si fra til pappa om hva dette gjør med deg. Lag avtaler om hva som er greit og ikke
• si fra til mamma om hva som skjer når hun ikke er hjemme. Dere kan eventuelt bli enige om at du ikke skal være hjemme alene med pappa hvis han ikke holder avtalene han lager
• hvis pappa drikker mye, så kan det være at du også blir påvirket av dette i din hverdag. Da er det bra for deg å få snakket med noen om hvordan du har det. Dette kan være helsesykepleier, en slektning, en lærer eller en annen voksen du stoler litt på.

Jeg vil tipse deg om en side som heter Av-og-til, som har mye informasjon og tips i forhold til alkohol. Der finnes det tips til barn og unge som er bekymret for om noen rundt dem drikker for mye, og hvordan de kan ta det de kaller for "alkoholpraten". Kanskje kan det gi deg noen tips når du snakker med dine foreldre om hvordan du opplever det.

Vennlig hilsen fra

familieterapeut ved Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no