Når kan jeg runke igjen?

Hei!

Supert at du runker og utforsker hva som er godt for deg. Runking er sunt for hele deg og du lærer mye om din egen kropp og hva som fungerer.

Noen ganger kan det ta langt tid før en oppnår et høydepunkt eller orgasme, og da kan det være lurt å være fokusert på sin kåthet og bruke fantasien din til å bli enda mer kåt. Det kan hjelpe og se for seg personer som du liker ekstra godt og lage deg historier som tenner deg.

Det er ikke noe i veien for å runke kort tid etter utløsning eller orgasme, men det kommer gjerne lite sæd ut, noe som er helt ok. Hvis en runker veldig ofte og mange ganger om dagen så kommer det mindre sæd ut, enn om det går noen dager mellom hver gang du runker.

Du bestemmer hva som er riktig for deg, og noen ønsker å runke ofte, mens andre har mindre behov og runker mer sjelden.

Det finnes ingen fasitsvar, og du må finne ut hva du ønsker og liker.

Onanerer jeg for mye? — Ung.no

Fortsett med å nyte og utforske din kropp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no