Hvordan runke etter inngrep for trang forhud?

Hei!

Takk for gode spørsmål.

Det er fint om du har en god samtale med din fastlege om omskjæring, og at du har forsøkt andre metoder hvis det er trang forhud du sliter med?

Fastlegen kan vurdere plagene dine og om du har behov for behandling. Det finnes ulike behandlingsmuligheter som reseptbelagt krem som hjelper for mange, eller et lite kirurgisk inngrep. Nedenfor kan du lese vår artikkel om trang forhud.

Trang forhud – hva gjør jeg? — Ung.no

1. Når du skal runke etter en omskjæring er det viktig å bruke glidemiddel. Du vil finne ulike metoder som gir deg glede.

-Bruker du venstre hånd når du runker, bytt til høyre - eller omvendt.

-Varier mellom å bruke hele hånda rundt penis og å bruke bare tommel- og pekefinger - eller omvendt.

-Test ut ulikt trykk, runk både med et løst og et fast grep.

-Stimuler testikler samtidig som du runker

-Utforsk andre erogene soner/hudområder samtidig som du runker.

2. For noen kan det være ubehagelig i starten at boxeren kommer i direkte kontakt med penishodet. Vanligvis så vil du venne deg fort til dette. Det finnes ulike kremer du kan bruke for å beskytte penishodet i starten. Snakk med din fastlege om dette.

Penis kan bli mer sensitiv i tiden etter en omskjæring, mens andre ikke er like mye plaget med det.
Penishodet blir mer sensibelt når hudlag fjernes, som er der for å beskytte hodet. Penishodet har mange nervetråder som gjør at en har mye følelser og kan gjøre det litt ubehagelig.
Hvor lenge penis forblir sensibel etter en omskjæring er vanskelig å si noe om. Dette må du diskutere grundig med legen din, før du vurderer en operasjon.

Husk at dette inngrepet er det svært mange som gjennomfører og det fungerer fint for de fleste.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)