Har dere noen tips til å slutte med hasj og alkohol?

Hei

Det høres krevende ut. Aller først vil vi oppfordre deg til å finne noen du kan snakke med, som kan hjelpe deg ut av dette. Nå vet ikke vi hvorfor du har begynt med disse rusmidlene i utgangspunktet, men uansett så finnes det mange former for hjelp du kan få. Vi håper at du kan snakke om dette med noen i familien - men ellers kan du f. eks. også snakke med helsesykepleier på skolen, eller en helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med legen din.

I lenkene under finner du også tips til flere hjelpetilbud.

I tillegg vil vi også tipse om våre guider Hjelp til å slutte, særlig med cannabis og alkohol.

Du er velkommen til å kontakte oss på chat eller telefon om du vil snakke nærmere om dette.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no