Hvordan komme meg gjennom en kjærlighetssorg?

Jente, 13

hei Jeg har vært forelsket i en jente nå i 6 måner. Hun betyr alt for meg og jeg elsker henne. Vi holdt på i noen måner helt til jeg fant ut at hun ikke likte meg. Hun sliter med å vise følelser og det kan være vanskelig for oss begge. Men som sakt jeg elsker henne. Jeg går nå gjennom en sterk kjærlighet sorg fordi jeg endelig har forstått at hun ikke er bra for meg og at jeg må komme meg videre. Dette er veldig vanskelig fordi jeg tenker på henne hele tiden. Hele dagen. Det føles ut som jeg kommer til å bli gal alt jeg vil er å ligge i sengen og kose med henne. Jeg vet at det er normalt i min alder og gå gjennom vanskelige ting men dette. Det føles som det aldri blir bra igjen. det har gjort vondt nå i snart 3 måner og uansett hvor mye jeg gråter er jeg i den bobbla med henne. Hva gjør jeg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Et tips kan være å fortelle det til en venn eller en som har opplevd det samme. Da har du både noen du kan snakke med og noen som kan passe litt ekstra på deg gjennom denne tiden.

For noen kan det også hjelpe å ha ting og gjøre. Dra ut med venner og vær sosial, vær med familie, dra på aktiviteter eller ut for å handle. Det kan føre tankene dine over på noe annet.

Vær grei med deg selv. Hvis du har en tung dag, unn deg noe godt. Enten det er å kjøpe en sjokolade eller se på en film. Ta også en titt på artikkelen om kjærlighetssorg, den kommer med mange gode tips!

Ta tiden til hjelp. Det er et litt kjipt råd å få, men alt blir bedre med tiden. Det er veldig individuelt hvor lang tid man bruker på å komme seg gjennom en kjærlighetssorg. Og husk på at det du føler er helt greit. Alle reagerer forskjellig.

Lykke til!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 15.2.2022

Oppdatert: 15.2.2022