Sliter med tvang og angst. Blir ofte sint på andre. Ønsker medisiner.

Gutt, 16

God dag! Jeg hadde bare noen få spørsmål. Har i lengre perioder (år) slitt en del med psyken, blant annet tvangstanker og irrasjonell frykt. Skal ikke gå inn på det detaljer men det har ført til mye stress og har må utviklet seg til et slags raseri og hat mot andre personer. Uansett har nå en kjæreste, som jeg setter enormt stor pris på, i et forhold vi er veldig åpne. Så det er ikke før nå nylig jeg har åpna opp kan en si til henne. Det har vært flere episoder i det siste hvor jeg har blitt rasende på henne, via tekst online da, jeg klarer å begrense meg. Disse anfallene mine drives mest av det at jeg er lei meg, opgitt og trenger noen som støtter litt. Men jeg er så sint og irritert at jeg bare går løs på henne i steden for å faktisn snakke. Men uansett jeg har tenkt på lenge å prøve noe som kan hjelpe meg k disse anfallene, typ hasj, piperøyk, beta-blokkers. Men jeg ser konsekvensene. Er det nlen andre alternativer, stoffer? Mvh Frustret Gutt 16 PS: Går allerede til psykolog.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg har et alternativ til deg og det er at du snakker med noen om det du sliter med av tvang, frykt og sinne. Hvis du gjør det kan du få hjelp slik at du ikke lengre sliter med angst og sinne.

Mitt råd til deg er at du snakker med psykologen du går til om det sinne du kjenner på og som du selv tror handler om den angsten du sliter med. Si fra at du sliter med sinne og at du har et hat mot andre. Vis psykologen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan lære deg å håndtere situasjoner på en annen måte og du kan lære deg å mestre sinne ditt. Slik at det ikke går utover noen som egentlig ikke har gjort noe galt.

Medisiner kan hjelpe men jeg tror ikke medisiner er løsningen på det du sliter med! Rus hjelper i hvert fall ikke! Da vil du kun få et annet problem, rusmisbruk!

Løsningen er heller at du lærer deg andre strategier for å håndtere situasjoner og følelser. Dette vil psykologen din kunne hjelpe deg med. Vis derfor psykologen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Besvart: 28.6.2021