Er det farlig for kroppen å runke mye?

Hei!

Så fint at du runker og gjør deg kjent med ditt underliv!

Du kan runke så ofte du ønsker og har behov for det. Det finnes ingen fasitsvar som sier hvor ofte du bør gjøre det, men dette er opp til hver hva en ønsker selv. Det er ikke skadelig for kroppen å runke ofte. Mange har behov for å runke mange ganger om dagen, og det er helt greit.

Det er mange som har stor glede å runke i dusjen. Dette er helt greit og noe du bestemmer selv.

Det er vanlig at sæden renner ut når man får orgasme. Hos noen kommer sæden sakte ut og hos andre i større fart. Det kan også variere fra gang til gang.
Hvis det er lenge siden sist, og dosen er litt større, kan en oppleve større fart på utløsningen, men Ikke nødvendigvis.
En sædutløsning er på omtrent 3-5 ml, som er tilsvarende ei teskje.

Forsett med å nyte din kropp!

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS