Er det normalt å kline med folk man egentlig ikke liker når man drikker?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du opplever som vanskelig.

Det er helt normalt å oppleve at man gjør ting man ellers ikke ville gjort når man drikker alkohol.

Alkohol påvirke ofte dømmekraften og hemningene våre, noe som kan føre til at vi tar valg vi kanskje ikke ville tatt i edru tilstand. Her er noen grunner til hvorfor dette kan skje:

Alkohol senker hemningene våre, noe som kan gjøre at vi tar mer impulsive valg og handler på følelser som vi ellers ville undertrykt.

Når vi drikker, kan vi føle oss mer avslappet og trygge i sosiale situasjoner, noe som kan føre til at vi oppsøker nærhet og intimitet, selv med personer vi vanligvis ikke ville vært interessert i.

Alkohol kan forsterke behovet for bekreftelse og oppmerksomhet. Hvis noen gir deg oppmerksomhet når du drikker, kan det føles godt, selv om personen ikke er din type.

Alkohol kan gjøre det vanskeligere å skille mellom ekte følelser og midlertidige impulser. Dette kan føre til at du handler på følelser som egentlig ikke er der når du er edru.

Det er viktig å være klar over hvordan alkohol påvirker deg, og å sette grenser for deg selv. Hvis du føler at du ofte gjør ting du angrer på når du drikker, kan det være lurt å vurdere å drikke mindre eller å unngå situasjoner der du føler deg presset til å drikke.

Husk at det er helt greit å sette grenser og å ta vare på deg selv.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no