Hvorfor følte hun seg ekkel etter vi hadde sex?

Gutt, 17

Hei, dama mi og jeg har nettopp "done the deed" for første gang, jeg trodde alt gikk bra helt til jeg fant henne gråtende på badet. Jeg spurte om det handlet om samleiet og hun sa "på en måte" Jeg fikk små panikk fordi jeg ikke visste om jeg kryssa en grense uten å være bevisst på det selv. Selvfølgelig spurte jeg om det var noe jeg hadde gjort galt, og hun sa "Nei, jeg bare føler meg så ekkel nå." Jeg spurte hvorfor?"jeg føler meg skitten". Hun er kjempe snill og jeg er redd for at hun bare ikke vil si at hun følte seg presset, eller hva enn det må være. Jeg følte at vi kommuniserte godt både før og underveis men jeg vet ikke om noe fortsatt kunne ha gått galt, og tanken på å kanskje ha seksuelt misbrukt henne er forferdelig. Er det en spesiell grunn for hvorfor folk føler seg ekle etter sex? Eller er det mer sannsynlig at det er noe som ligger bak det? Hvordan kan jeg få henne til å føle seg trygg på å si hva problemet kan være? Det her var en rant men jeg måtte bare få det ut :.]

Svar

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Du trenger ikke å bekymre deg! Vi som jobber på ung.no er vant til at folk trenger å få ut det som måtte plage en. Helt fint at du bruker oss til det.

Det kan være mange grunner til at hun følte seg ekkel etter å ha hatt sex med deg:

For noen kan det handle om at de egentlig hadde lyst på sex, kjente seg klar, men angret etterpå.
For andre kan årsaken være at de hadde sex selv om de egentlig ikke hadde lyst.
Har en vært utsatt for noe vondt knyttet til kropp eller sex tidligere kan det også gjøre at en kan kjenne seg skitten etterpå.
Og noen ganger kan en få en slik reaksjon om en ble presset til å ha sex selv om en egentlig ikke ville.

Den eneste måten du kan finne ut av dette på er å snakke med henne. Si til henne at du er lei deg for at hun fikk det dårlig med seg selv etterpå og om det er noe hun vil snakke om. Det er også fint å si at du ikke vil at hun skal få det slik igjen og at du vil høre hvordan hun vil ha det for at det skal kjennes fint ut.

Noen ganger kan det være fint å få hjelp av noen når en skal finne ut av slike ting. Da er helsestasjon for ungdom i kommunen deres være fin å sjekke ut. Dere kan også chatte anonymt med fagpersoner på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.4.2026