Er det normalt å ikke være så gira på sex?

Hei!

Folk er forskjellige og opplever behov for sex ulikt. Det vil også variere hvordan en opplever det å ha sex. For noen er det både fint og nødvendig å ha sex flere ganger i uka med partneren sin, for andre er ikke sex det viktigste og en er ikke så opptatt av det.

Det kan være helt fint å ikke ha sex så ofte når en er i et forhold, men da er det fint om en har snakket sammen og blitt enige om at det er noe begge ønsker og kjenner seg fornøyd med. Er en ikke enig, kan det å ikke ha sex så ofte bli et problem.

Det kan være flere årsaker til at en ikke har sex så ofte, her er noen:

• Bruk av ulike legemidler som antidepressiva og hormonell prevensjon kan redusere seksuell lyst
• En tenner ikke seksuelt på den en skal ha sex med
• Sexen en har hatt med kjæresten sin har ikke vært tilfredsstillende, men kjedelig. Lysten har etter hvert blitt redusert
• En vet ikke selv hva en liker og trenger av stimuleringer og derfor får en ikke orgasmer. Da vil en etter hvert miste lysten på sex
• Det kan også være at en ikke har så stor lyst på sex, eller kanskje en ikke har lyst på sex i det hele tatt

En god start kan være å tenke gjennom hva det er du liker og trenger av ulike former for sex og se om det stemmer med den sexen du har med kjæresten din. Kanskje det er former for sex du liker og tenner på som du ikke opplever? Eller at du ikke vet hva det er som skal til for å få orgasmer?

Det er også fint å snakke med partneren din om hvordan sexlivet er. Sjekk ut hvilke forventninger dere har til det som skal skje og om dere egentlig er fornøyde.

Blir det vanskelig å finne ut av, kan det være fint å snakke med noen. Da er helsestasjon for ungdom i kommunen et bra sted å få hjelp. Det kan også være fint å chatte med noen og da kan chatten til ungdomsklinikken Sex og samfunn være fin.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no