Normalt å ikke bli kåt eller å ha sterke sex følelser når en er 13 år?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss1

Det er vanlig at en er forvirret og ikke vet hva en skal tenke og føle om seksuell lyst og kåthet.

Hos de fleste varierer lysten på sex i perioder av livet. Men noen har mye lyst nesten hele tiden, andre har sjeldnere lyst, og noen har ikke sexlyst i det hele tatt. Hvis du alltid har hatt lite sexlyst, kan problemet være at du har lite kunnskap om din egen kropp og hvordan du kan bli kåt. Eller kanskje du føler deg lite tiltrekkende og tror at ingen vil ha deg?

Det å bli kåt er ofte ikke så lett å styre selv, men det kan komme enten når vi ikke venter det eller når vi stimulerer oss selv eller er intime med andre. Det kan også gå over til å bli en prestasjon, noe vi må få til, og da kan det faktisk være vanskeligere å kjenne på det, fordi det blir noe vi må klare.

Du spør om det er normalt å ikke klare å bli kåt eller å kjenne på sex følelsen. Vi har ulike måter å bli tent på, noen liker å se på andre som har sex, andre liker å la fantasiene i hodet få utvikle seg uten stimuli utenfra. Det kan være lukter, smaker, lyder eller berøring som plutselig tenner deg.

Kanskje du skal forsøke å bli bedre kjent med deg selv? Vær nysgjerrig på egen kropp og seksualitet. Prøv ulike metoder for å bli kåt. Du har bare kanskje ikke funnet de rette tingen ennå. Vær åpen for at din tenning kanskje ikke er slik du tror den skal være. Kanskje du for eksempel tenner på et annet kjønn enn det du forventer? Les mer om stor og liten sexlyst i artikkelen under svaret.

Kan du gi deg selv mulighet til å bli kjent med kjønnet ditt og kan du lære deg å onanere til orgasme? Her kan du lese om onanering

Det er god seksualitet med seg selv som er grunnlaget for god seksualitet med en annen.

Hvis du strever med disse tankene kan du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no