Normalt å plutselig ha sterke menssmerter?
Jente, 14
Hei, jeg har hatt mensen i rundt ett år nå og jeg har ikke følt på noe store smerter. Jeg har jo noen ganger litt vondt men jeg har klart og bite meg gjennom det. Men plutselig fikk jeg veldig sterke mensensmerter forrige måned. Jeg hadde så vondt at jeg kastet opp. Jeg vet ikke om det var pga mensen eller om det var noe jeg hadde spist. Er det normalt at smerten blir verre etter at det ikke har vært no ille før? Jeg blør like mye som jeg alltid har gjort. Bortsett fra ganger før der igjen da blødde jeg mye i forhold til det jeg pleier, men gikk over til neste mens.
Svar
Hei!
Så fint at du spør oss om det du lurer på!
Det er ikke unormalt at man kan få sterkere menssmerter etter hvert selv om man ikke har smerter de første gangene man har mensen. Det er også sånn at det kan være ulikt fra gang til gang, altså at man kan ha sterke smerter en gang og nesten ikke smerter neste gang man har mensen. Dette skyldes at hormonnivået som styrer menstruasjonssyklusen er ustabilt, særlig de første årene man har mensen.
Menstruasjonssmerter kan være veldig vondt, og noen kan ha så vondt at de kaster opp, sånn som du gjorde. Da er det viktig at man tar smertestillende medisiner, og at man tar det tidsnok slik at man unngår at det blir så vondt som dette. Noen trenger også å starte på hormonell prevensjon, ikke fordi man er seksuelt aktiv, men fordi det hjelper på menstruasjonssmertene.
Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Her kan du få råd og tips til hvordan du skal ta smertestillende på rett måte, og hvordan du eventuelt skal gå fram om du trenger å starte med hormonell prevensjon. Det er også anbefalt å ta kontakt med fastlege når man har så sterke smerter, for å utelukke at det kan ha andre årsaker.
Les også gjerne artikkelen under!
Jeg håper dette var til hjelp!
Ønsker deg alt godt, og takk for at du skrev til oss i ung.
Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 4.4.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål