Hadde mange venner, men nå føler jeg meg ensom

Jente, 15

Hei. Jeg føler jeg har slitt en del med ting i det siste. Jeg har kjæreste, og får veldig lite tid med vennene mine. Jeg har prøvd å kommunisere ting med han om at jeg har det dårlig og vil prioritere vennene mine mer, men jeg føler ikke at det funker. Jeg føler at han er den eneste jeg har igjen, og hvis vi slår opp er det ingen igjen der for meg. Jeg pleide å ha masse venner, mange å snakke med osv men nå føler jeg meg veldig ensom. Jeg ser på storyene til folk at alle de som var de nærmeste vennene mine før henger uten meg osv. Jeg kan liksom snakke med dem om å finne på noe alle sammen, men neste uke er de ute og har det gøy uten meg. Og når kjæresten ikke kan være med meg er det ingen jeg kan henge med på en måte. Akkurat nå har jeg bare innstilt meg på at det forhåpentligvis blir bedre når jeg begynner på vgs, men jeg orker egentlig ikke ha det sånn. Jeg vet ikke helt hva jeg forventer av denne meldingen, men jeg tror jeg bare savner å ha noen å snakke med. Hilsen Jente :)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg skjønner at dette er veldig sårt for deg. Du beskriver at du har hatt mange venner, men at etter at du fikk deg kjæreste så er du ikke like mye med de som tidligere. Slik er det for veldig mange som får seg kjæreste. Som regel så prioriterer en kjæresten den første perioden, men vennene finner seg andre å være sammen med. Når man da ønsker å ta opp kontakten igjen så er ting annerledes.

Heldigvis så bruker det å orden seg. Bruk tid med vennene dine. Ta initiativ til å være sammen med de, ikke bare en gang i uken, men oftere! Fortell at du savner de, og at du trenger å være sammen med de. Forhåpentligvis vil de forstå at du trenger de nå.

Så er det slik at du beskriver deg som en jente som har hatt mange venner. Det betyr at du er en person som mest sannsynlig får deg lett venner. Tenk på deg som en slik person når du nå også skal prøve å finne deg nye venner.

Jeg tror likevel at det viktigste du gjør er å snakke med dine gamle venner om du kan få være sammen med de igjen. Husk at det kan ta litt tid før de husker på at du er mer tilgjengelig.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 7.11.2021