Spørsmål og svar

Jente, 19

Hei:) jeg heter x og er ei jente på 19 år og er russ. Jeg har emetofobi og jeg skal på mange russetreff. Jeg skulle egt på LS, men turte ikke.. er det ingen som spyr, ett par, noen få, en liten del eller mange som spyr? Med tanke på alkis og shitt.. og hvis dere sier mange spyr, hvordan skal jeg unngå dem som spyr i offentligheten? Altså for meg er det nesten like ille om jeg er på do og noen andre spyr på doen som at de spyr i offentligheten og det er like ille hvis jeg møter på spy på bakken, så plis svar:) Jeg er livredd hver gang jeg er kvalm også videre for å spy, men ikke blant slike temaer da jeg alltid passer på å ikke overdrive drikkingen og at det skal sykt mye til før jeg spyr, forklarer endel da jeg ikke har spydd siden jeg var 5 år og nå er 14 år siden..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg tenker at du blåser storm i et vannglass. Det er ikke så vanlig at det ligger folk og spyr rundt deg, selv om du er på russetreff. Jeg vil tro at det er heller sjelden.

I stedet for å unngå livet, så synes jeg du skal ta tak i fobien din. Emetofobi er, som ordet sier, en fobi, og kan kureres hvis du ønsker det, og går inn for det.

Snakk med helsesykepleier, enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom, eller du kan snakke med fastlegen, for henvisning til rette instans.

Det er mange som ikke spyr på årevis. Hvis jeg skal ta meg selv som eksempel, så har jeg ikke kastet opp i voksen alder, og det er mange, mange år.

Når du har en fobi, så er det angsten for å spy, angsten for å høre noen spy, angsten for å se oppkast som gjør deg uvel. Det er angsten som må gripes fatt i, og det er mulig å bli kvitt fobien.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 22.7.2023