Er det nødvendig å bruke fuktighetskrem i ansiktet eller på kroppen?

Hei,

Så fint at du spør. Det er ikke nødvendig å bruke fuktighetskrem i ansiktet eller på kroppen om du ikke har tørr hud.

Noen får tørrere hud om høsten og vinteren, og da bruker de fuktighetskrem på kropp og i ansiktet for å unngå at huden skal klø eller bli flassete.

Årsaken til hvorfor huden endres gjennom årstidene er blant annet endring i luftfuktighet, eksponering for sol og temperaturforskjeller. Men er du ikke plaget med tørr hud vinterstid, så trenger du ikke bruke fuktighetskrem.

Jeg vil anbefale deg å bruke solkrem om om du skal være ute i sterk sol, for å beskytte huden din.

Huden produserer selv fett (talg) som beskytter huden. Det er likevel ikke skadelig å bruke fuktighetskrem. Tilførsel av fuktighet via kremer skader ikke hudens egen evne til å produsere fuktighet selv.

Når du blir eldre så kan de være at du får behov for å bruke en fuktighetskrem, da huden endres med alderen. Nå har du en ung og flott hud, så du velger helt selv om du bruker krem eller ikke.

Du kan fint vaske ansiktet med vann morgen eller kveld. Mange begynner å bruke milde renseprodukter til ansiktet om de lett får kviser eller hudormer, men det er ikke noe man må bruke om man ikke har behov for det. Vann funker veldig fint.

Håper svaret mitt var til hjelp for deg! Jeg ønsker deg alt godt i tiden fremover.

Vennlig hilsen helsesykepleier