Hvor lenge flasser huden? Er det avhengig av om jeg smører meg med krem?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Solbrent hud er kroppens reaksjon på UV stråler fra solen. Det beste for huden vår er å unngå å bli solbrent og derfor være nøye med høy nok og ofte solfaktor og ikke være for lenge i solen av gangen og være i skyggen når solen er på det sterkeste midt på dagen. :-)

Når man først har blitt solbrent, vil kroppen starte med å reparere huden. Først blir man rød og sår og etter hvert vil huden flasse. Årsaken til at man flasser etter solbrenthet er fordi huden kvitter seg med hudceller som er skadet mens den reparerer seg selv. Hvor lang tid prosessen tar, varierer. Alle de døde hudcellene skal av, men du kan hjelpe huden ved å tilføre nok fuktighet med fuktighetskrem. Da vil man fukte de tørre områdene og hjelpe huden med å reparere den, samtidig vil man unngå sprekker og for dyp flassing.

Du skal ikke rive av flass eller større løse hudpartier, da kan du gjøre vondt verre og lage sår der det egentlig er frisk hud. Du skal bare smøre deg regelmessig med fuktighetskrem og la det det som løsner falle av.

Tipsene går på å lindre:

• som å bruke kalde omslag hvis huden er varm
• unngå solen noen dager
• bruk kjølende kremer som f eks aloe vera eller after sun kremer.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no