Jeg har bursdag, men det føles ikke slik som før- er det normalt?

Hei.

Gratulerer så mye med dagen din :)

Når man er barn så er bursdagen en av de beste dagene i løpet av året. Man opplever spenning, forventninger, og masse glede over all oppmerksomheten an får. Ettersom man vokser opp så forsvinner denne spenningen litt, du vet kanskje hva du får i gave og forventningene dine er ikke like store lenger. Oppmerksomheten fra foreldre og familie er kanskje ikke like viktig for deg lenger. Vennegjengen din betyr mer.

Alle liker å få litt ekstra oppmerksomhet på bursdagen sin. Fortsett å ta i mot gratulasjoner, gi uttrykk for takknemlighet og glede til de som ønsker å feire deg. Husk også å gi gratulasjoner til venner som har bursdag. Man får ofte igjen det man gir :)

- Det er altså normalt at mange av følelsene man hadde som barn rundt bursdager roer seg, så at du opplever dette er ikke unormalt.

- Det er likevel mye man kan gjøre for at bursdagene dine fremover blir gode minner.

Inviter til bursdagsfest dersom du kjenner at du liker å feire bursdagen din:)

Med vennlig hilsen helsesykepleier.