Spørsmål og svar

Hvorfor får jeg ikke orgasme når jeg runker?

Gutt, 14

Hei, jeg lurer på hvorfor jeg ikke får orgasme Hvist jeg runker uten og stramme beina/lårene

Svar

Hei!

Du er 14 år, og selv om du er i gang med puberteten har du lang tid igjen før du er ferdig utviklet.

Selv om de fleste barn onanerer fra de er veldig små, er man gjerne ikke bevisst på at det er det man gjør før man er i pubertetsalder. Det er først da onaneringen, eller runkingen, settes i sammenheng med seksuelle tanker og det å være kåt.

Når man er så ung som du, er det ikke så uvanlig å ikke få orgasme når man onanerer. For de aller, aller fleste kommer dette etter hvert. Bruk tid på å finne ut av hva du liker, hva du ikke liker og hva som skal til for at du skal kjenne seksuell nytelse og kjenne deg kåt. Prøv deg frem med ulike måter å onanere på. Det er ikke noe som er rett eller galt, så lenge det føles godt og rett for deg selv.

Det kan være godt å snakke med noen om man er usikker rundt seg selv og egen seksualitet. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Her kan du få svar på det du lurer på, og bli bevisst egne tanker og følelser.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 18.12.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål