Jeg er redd for at jeg aldri skal få meg kjæreste, alle andre har.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Jeg forstår at du har lyst på kjæreste, og det er vondt å bli dumpet, helt ut av det blå. Når han i tillegg kaller deg stygg, så kan jeg love deg at han vil du uansett ikke ha. Hvem sier sånn til noen du har hatt en greie med?

Det er mye mer vanlig å være 14 år å ikke ha kjæreste, enn å ha det. At ALLE vennene dine har kjæreste er uvanlig. Vanligvis vil det i en klasse på ungdomsskolen, med ca 30 elever, være 2, eller kanskje 3 som har kjæreste.

Du skal ikke ha kjæreste bare for å ha kjæreste. Kjærester blir du når du er forelsket en en som om også er foresket i deg. Kjærester skal være gode med hverandre, ha lyst til å være sammen, kunne snakke om alt.

Mens du venter på treffe en å forelske seg i, så kan du tenke over hva du ønsker deg hos en kjæreste, eller en partner. Hvilke egenskaper setter du pris på, og gjerne vil at kjæresten din skal ha. Som

• snill,
• omtenksom, 
• åpen og ærlig,
• blid og positiv,
• kunne snakke med om alt,
• vil være mye sammen,
• viser respekt både for deg og andre,
• trofast,
• tilstede,
• reflektert,
• forståelsesfull,
• støttende,
• omsorgsfull.

Dette er bare eksempler på egenskaper som du velger å sette pris på, og som kan veilede deg når du skal velge partner.

Det er også fint om du har de samme egenskapene, sånn at dere sammen er gode med hverandre.

Det viktigste er at du er deg selv. Ikke prøver å være noe du ikke er for å tekkes andre og skaffe deg kjæreste. Vær smilende og positiv, interessert og engasjert, hyggelig å grei. Noe jeg er sikker på at du er, du må bare stole på at du i kraft av å være deg, blir den beste partneren for en person en gang i fremtiden.

Snakk gjerne med en voksen om tankene dine. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Når følelsene ikke gjengjeldes

Bør jeg få meg kjæreste? Fordeler og ulemper

Hva kan du forvente av deg selv og kjæresten i et forhold?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om