Er det helseskadelig å vape en gang?
Jente, 15
Hei jeg har kjøpt en 600 puff vape og jeg tok kanskje rundt 30-40 puffs i løpet av idag. Jeg har ikke vapet resten fordi jeg nå er redd for at jeg har gjort permanent skade mot kroppen min og stresser skikkelig over det. Har jeg permanent skadet kroppen min og økt sjansene mine for å få helse problemer eller vil kroppen min gå tilbake som den var hvis jeg ikke vaper igjen? Jeg ble ganske svimmel og fikk vondt i hodet av vapen. Dette er første gang jeg vapet
Svar
Hei,
Jeg skjønner du ble engstelig da du hadde vapet.
Det er nok ikke farlig å vape en gang, og dersom du ikke gjør det igjen vil det ikke gi deg permanent skade. Det er når man røyker og vaper oftere og for eksempel flere ganger i uken eller hver dag at det kan være helseskadelig.
Det som er fint er å la det bli med denne ene gangen. Da slipper du å bekymre deg for at du skal ta skade av vaping senere.
Noen kan synes det er vanskelig å si nei når noen spør om de vil prøve vape. Lag deg gjerne noen svar på forhånd som du vet du kan si når du blir spurt. Da er det letter å stå i mot.
Lykke til!
Vennlig hilsen
helsesykepleier, Ung
Besvart: 15.6.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål