Er det farlig å prøve vape?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Nei, det er ikke farlig å vape en gang. Det er når man røyker og vaper oftere og for eksempel flere ganger i uken eller hver dag at det kan være helseskadelig.

Det som er fint er å la det bli med denne ene gangen. Da slipper du å bekymre deg for at du skal ta skade av vaping senere.

Noen kan synes det er vanskelig å si nei når noen spør om de vil prøve vape. Lag deg gjerne noen svar på forhånd som du vet du kan si når du blir spurt. Da er det letter å stå i mot. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom for flere tips til å stå i mot "gruppepress".

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier