Skader det helsen å vape en gang?
Jente, 16
Hei, jeg er en jente og er 16 år snart 17 2.november og er muslim. Jeg røyker ikke, snuser ikke og ikke vape fordi jeg er forsiktig med helsen jeg i fjor 10. Klasse prøvde jeg en gang vape med to vennene mine, er det farlig en gang vape? Jeg har bedt Allah om å tilgi meg men det er ikke enkelt. Hvis man valper bare en gang skader helsen? Jeg vil ha svar fort mulig.
Svar
Hei
Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss.
Nei, det er ikke farlig å vape en gang. Det er når man vaper oftere, for eksempel flere ganger i uken eller hver dag at det kan være helseskadelig.
Det som er fint er å la det bli med denne ene gangen. Da slipper du å bekymre deg for at du skal ta skade av vaping senere. Du er også veldig klok som holder deg unna røyk og snus.
Noen kan synes det er vanskelig å si nei når noen spør om de vil prøve vape. Lag deg gjerne noen svar på forhånd som du vet du kan si når du blir spurt. Da er det letter å stå i mot. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom for flere tips til å stå i mot "gruppepress".
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen
Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet
Besvart: 4.7.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål