Opptre på skoleavslutningen.

Jente, 16

Hei! Jeg og vennene mine har sagt ja til å stå fremme å synge på skoleavslutningen, sammen med noen andre jenter. Dette gruer jeg meg skikkelig til. Vi har nesten ikke øvd og alt er kaos. De siste dagene har jeg vært skikkelig lei meg og full av angst for noe jeg ikke vet. Jeg har egentlig ikke sånn veldig lyst å synge, men alle vennene mine skal og jeg har lyst å klare det. Jeg VIL få det til. Det som ikke gjør det bedre er at vi må gjøre det to ganger, en gang for foreldre og en gang for alle andre på skolen. Jeg er også veldig redd for å slutte på ungdomsskolen. Hva bør jeg gjøre? Si fra at jeg ikke vil, eller mestre å gjøre det? De siste dagene har jeg grått hver dag. Jeg gleder meg ikke til avslutningen blant annet på grunn av dette. Jeg har ikke lyst å stå bak med resten av trinnet mens vennene mine synger. Tenker på dette hele helgen

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er forståelig at du er både lei deg og gruer deg til skoleavslutningen. Jeg tror du kan klare å opptre sammen med de andre. Kanskje det er flere enn deg gruer seg?

Jeg tenker du bør gjøre det som er planlagt. Selv om du gruer deg, vil det antagelig gå bedre enn du frykter. Etterpå vil du antagelig oppleve mestring fordi du valgte å stå i ubehaget.

Snakk gjerne med en voksen om at du ikke vil slutte på ungdomsskolen. Dette er på en måte fint, fordi det sannsynligvis betyr at du har hatt det bra på den skolen. Mitt råd til deg er altså at du gjør begge deler. Både si i fra om hvordan du har det og gjør det som er planlagt. :) Du klarer mer enn du tror. Følelsene dine forteller deg noe om situasjonen. Ikke la følelsene få for stor plass, da det du skal igjennom nå kanskje også blir veldig fint.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 18.6.2023