Vennen min filmer meg når jeg ikke vil, hvordan si fra på en fin måte?

Jente, 13

Hva skal jeg gjøre hvis vennen min filmer meg når jeg ikke vil? Vennen min og jeg er often sammen og hun vet mye om meg og rundt denne tiden så har jeg merket at hun noen ganger tar videoer og bilder av meg når jeg gjør dumme og rare ting. Jeg vil ikke si noe som får hun til å føle seg dårleg men jeg vil ikkje at det skal fortsette fordi eg har problemer med å like meg selv og få venner. Uansett bare liker jeg ikke å ta bilder. Jeg lurer litt på kordan jeg skal si dette fordi jeg vil liksom ikke at meg og hun stopper å være venner men det er jo ikke gøyt liksom.

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er helt forståelig at du reagerer på dette, og du har full rett til å bestemme over eget bilde og privatliv, selv overfor venner.

Når det gjelder venninnen din sine handlinger er det ikke forbudt å ta bilder av noen/filme dem uten deres samtykke. Det som er ulovlig er å publisere private bilder/film uten samtykke fra den som er avbildet. Dette står i Åndsverksloven §45C.

Ut fra det du skriver så er dette en god venn av deg som filmet deg uten ditt samtykke. Gode venner er noen du trives å være sammen med, og som du kan stole på. Tillit er veldig viktig i et vennskap. Videre burde en god venn være snill og grei, og respektere deg! Finner du noen som behandler deg bra, som du stoler på, og som respekterer deg for den du er er dette det vi kaller en god venn.

Anbefaler at du snakker med venninnen din og forteller henne hvordan du har det. Du kan gjerne vise henne det du har skrevet her og sammen kan dere ta en titt på vedlagte artikler som sier noe om dette å kunne stole på hverandre.

Å si fra på en god måte handler om å være tydelig og ærlig, samtidig som man er respektfull og rolig. Bruk "jeg"-setninger for å beskrive egne følelser uten å angripe, for eksempel ved å si «Jeg opplever at...» i stedet for «Du gjør alltid...». Vær direkte, hold øyekontakt, og fokuser på din opplevelse av situasjonen.

Snakk gjerne med en voksen du stoler på. Det kan være helseykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Ønsker deg/dere lykke til og ta godt vare på deg selv og hverandre:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 10.5.2026